Primera consulta
Sesión 1:1 (60 min)
Aquí no es solo “hablar”… es entenderte de verdad.
Durante la consulta evaluaremos:
- Tu historia y cómo te has sentido
- Cambios hormonales, energía y metabolismo
- Tu rutina diaria (lo que haces vs lo que necesitas)
- Hábitos, alimentación e hidratación
- Qué has intentado antes (y por qué no funcionó)
Con esto, definimos un plan inicial y próximos pasos claros.
